ارتز لومبوساکرال (LSO) چیست؟

ارتز لومبوساکرال (LSO) وسیله ای است که برای حمایت بخشی از بدن و جلوگیری از حرکت آن استفاده می شود. در پایین ترین قسمت ستون فقرات از LSO استفاده می شود. این ناحیه شامل ستون فقرات کمری و ساکرال است. یک LSO طوری ساخته شده است که از تیغه های شانه تا دنبالچه شما جا می گیرد. برخی از استایل‌ها می‌توانند قطعاتی برای کمک به حمایت از ستون فقرات در سطح سینه اضافه کنند. یک LSO می تواند از مواد سخت یا نرم ساخته شود. کرست ها و ارتزهای پشت صندلی نمونه هایی از LSO هستند.

چرا ممکن است به LSO نیاز داشته باشم؟

در صورت ابتلا به بیماری دژنراتیو دیسک یا پوکی استخوان ممکن است به LSO نیاز داشته باشید. بایندر شکمی می تواند با وارد کردن فشار (فشار) روی شکم به حمایت از کمر شما کمک کند. این به تسکین کمردرد کمک می کند. برخی از چسب های شکمی می توانند توسط زنان باردار برای کمک به کمردرد استفاده شوند.

چگونه با خیال راحت از LSO استفاده کنم؟

ارتز LSO خود را توسط ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود نصب کنید. بسیار مهم است که LSO شما برای شما اندازه مناسبی داشته باشد و به درستی متناسب باشد. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی به شما کمک می کند مطمئن شوید که LSO طول و سبک مناسبی برای شما دارد. شما ممکن است نیاز به دریافت LSO داشته باشید که متناسب با بدن شما باشد.

LSO خود را طبق دستور بپوشید. ممکن است لازم باشد LSO خود را در طول فعالیت های خاص یا همیشه بپوشید. به عنوان مثال، ممکن است لازم باشد در طول هر فعالیتی که می تواند به کمر شما آسیب برساند، آن را بپوشید. تناسب LSO را اغلب بررسی کنید. اگر به درستی جا نیفتد یا از جای خود خارج شود، می تواند آسیب بیشتری ایجاد کند. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است توصیه کند که برای محافظت از پوست خود یک تی شرت زیر LSO بپوشید. پوست خود را اغلب از نظر قرمزی، زخم یا لکه های خشک بررسی کنید.

از LSO خود مراقبت کنید. LSO خود را اغلب بازرسی کنید. اگر آسیب دیده یا شکسته است آن را نپوشید. از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود بپرسید که چگونه از LSO خود مراقبت و تمیز کند.

طبق دستور شروع به تقویت کمر خود کنید. ممکن است لازم باشد با یک فیزیوتراپیست کار کنید تا کمر خود را با انجام تمرینات تقویت کنید. بپرسید چقدر فعالیت بدنی برای شما بی خطر است.

پرسش های متداول در مورد ارتز لومبوساکرال

چه زمانی باید به دنبال مراقبت فوری باشم؟

• کمردرد شدید دارید.
• در پاهای خود بی حسی، گزگز یا ضعف دارید.
• در ادرار کردن یا اجابت مزاج مشکل دارید.

چه زمانی باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرم؟

وقتی بریس خود را می‌زنید، کمردرد بدتر می‌شود.

پس از بستن بریس، پوست شما زخم یا خام است.

بریس شما آسیب دیده یا شکسته است.

در مورد وضعیت یا مراقبت خود سؤال یا نگرانی دارید.

قرارداد مراقبت

شما حق دارید به برنامه ریزی مراقبت خود کمک کنید. در مورد وضعیت سلامتی خود و نحوه درمان آن بیاموزید. در مورد گزینه های درمانی با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی خود بحث کنید تا تصمیم بگیرید که چه مراقبت هایی را می خواهید دریافت کنید. شما همیشه حق دارید از درمان امتناع کنید. اطلاعات فوق تنها یک کمک آموزشی است. این به عنوان توصیه پزشکی برای شرایط یا درمان های فردی در نظر گرفته نشده است. قبل از پیروی از هر رژیم پزشکی با پزشک، پرستار یا داروساز خود صحبت کنید تا ببینید آیا برای شما ایمن و مؤثر است یا خیر.